指導(dǎo)意見:
瘦臀可以選擇吸脂的方法,吸脂可以在短時間內(nèi)將臀部的脂肪吸出,也不會對局部造成很大的傷害,而且吸脂手術(shù)的時間比較短,是不會對愛美者的生活和工作造成很大影響的,術(shù)后一般不會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象,效果自然。
首先要控制飲食,多吃新鮮水果蔬菜以及高蛋白低熱量食物,然后就是增加鍛煉,每天進(jìn)行半小時以上的慢跑快速跳繩等等,同時應(yīng)該避免久坐適當(dāng)搭配一些深蹲動作,這樣的話就會達(dá)到瘦身瘦臀效果。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線