根據(jù)你所提出的問題,拉肚子排氣多與乳糖不耐受,腸道菌群失衡,飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān),部分人拉肚子排序多,有可能是在喝了乳制品后,或者吃了比較涼的東西而刺激的??梢猿砸恍┮嫔{(diào)理一下。
病情分析:
這種癥狀考慮您目前有胃腸功能紊亂,消化不良的情況。這個情況是非常常見的,往往和個人的不良生活習慣相關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等??梢匀芜x一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應(yīng)該保持一個良好的生活習慣,應(yīng)該不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時吃飯的好習慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,同時結(jié)合一定量的體育運動來促進胃腸功能,日常別吃容易產(chǎn)氣的食物如豆類制品,別喝碳酸飲料。
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