每天早上起來(lái)，開(kāi)始工作，心理難受

男 | 33歲 2021-07-15 17:51:53 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：每天早上起來(lái)，開(kāi)始工作，心里就難受，煩躁，感覺(jué)沒(méi)有心事啊，就是莫名難受，坐著不想動(dòng)，怎么回事，持續(xù)一個(gè)月了

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王嫘中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；

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2022-08-25 21:31:32 我要投訴

      病情分析：
      33歲的男性每天感覺(jué)心情煩躁，心里難受，工作時(shí)坐著不想動(dòng)，已經(jīng)持續(xù)一個(gè)月了，有比較明顯的焦慮抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要考慮最近有沒(méi)有發(fā)生一些在生活中，對(duì)你影響比較大的事情。你也可以嘗試多和家人朋友溝通交流，多運(yùn)動(dòng)，做些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。也可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助。