健康咨詢描述: 目前左眼近視750右眼1100,雙眼均帶散光,有什么辦法可以控制度數(shù)增加嗎,只做過眼底檢查,醫(yī)生表示沒有問題。
防止近視度數(shù)加深,注意良好的生活習(xí)慣,保證用眼姿勢,食物療法,激光療法,做眼保健操、多做轉(zhuǎn)眼的方法,保證身體直立、頭部不動,雙眼睜開,向上順時針轉(zhuǎn)動,在反方向轉(zhuǎn)動之后,閉上眼睛、用雙手按揉風(fēng)池穴即可,一定要避免,看電視,太陽直射下看書,這些不良的行為,會導(dǎo)致近視度數(shù)增加。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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