腦梗塞的病人飲食應(yīng)清淡,應(yīng)多吃新鮮的蔬菜,適合腦梗塞病人吃的蔬菜主要有以下幾種:1、番茄,番茄中含有豐富的番茄紅素,具有抗氧化、清除氧自由基、保護(hù)腦細(xì)胞的作用,有利于腦梗患者的功能恢復(fù)。2、芥菜,芥菜具有軟化血管,預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用,能夠有效預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)。3、芹菜具有降血壓、血糖的作用,能夠有效預(yù)防動(dòng)脈硬化和腦梗死復(fù)發(fā)。4、蘿卜菜葉具有降低血液黏滯度,預(yù)防血管斑塊形成的作用。有利于腦部血液循環(huán),防止腦血栓形成。
溫馨提示:
多吃上結(jié)含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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