頸椎病是頸椎的一種退行性改變,大多數(shù)由于頸椎的骨質(zhì)增生,或者是頸椎間盤的變性突出所導(dǎo)致的,所以做瑜伽之后并不能夠改善這種情況,但是頸椎病通常有頸部肌肉的僵硬痙攣,這種情況通過正確的瑜伽方式,能夠緩解肌肉緊張痙攣的狀況,所以對于緩解癥狀有一定的好處,但是并不能夠說做瑜伽之后就能治好頸椎病。而且如果瑜伽的方式不對的話,還有可能加重?fù)p傷。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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