有強(qiáng)迫癥一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下可以做心理治療,也可以適當(dāng)?shù)某灾委煆?qiáng)迫癥的藥,最關(guān)鍵還是患者自己出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀的時候,一定找一些感興趣的事情去做來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是去關(guān)注,不要去反強(qiáng)迫,因?yàn)槟阍疥P(guān)注越反強(qiáng)迫癥狀就會越明顯。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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