一般情況下,如果是產后,如果出現產后抑郁癥的話,那么我建議你平時一定要多注意心情的調解,產后抑郁癥是每個女性在生產完之后,所出現的癥狀是由于身體的內分泌系統出現了嚴重的混亂而導致的
產后的干預可以預防產后抑郁癥的。在產后一定要保持愉快的心情,保證足夠的睡眠,不要有壓力,減少一些刺激性因素,如果感覺體力透支,最好是在別人的幫助下照顧自己和孩子。這個時間一定要及時的溝通,能夠及時的發(fā)泄,不要有壓抑抑郁的心情。
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