健康咨詢描述: 雪碧喝多了會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
喝雪碧一般不會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,但是患者如果長期大量的喝雪碧,對(duì)身體也會(huì)造成一定的影響。預(yù)防骨質(zhì)疏松,應(yīng)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)身體素質(zhì),還要避免長期大量的喝碳酸飲料。預(yù)防骨質(zhì)疏松,可以多吃些含鈣蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,增加身體營養(yǎng),增強(qiáng)身體素質(zhì)。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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