流產(chǎn)后如何減肥？

女 | 0個月 2021-07-14 22:10:02 1人回復(fù) 來自

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2021-07-14 22:16:28

你好，流產(chǎn)后減肥可以通過運動和飲食兩個方面來進行，運動是每天最少要運動一個小時，最好是有氧運動，如跑步、游泳、瑜伽等。飲食主要就是多攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，少吃油膩的食物。祝安康！

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流產(chǎn)(abortion)為婦科常見疾病，如處理不當或處理不及時，可能遺留生殖器官炎癥，或因大出血而危害孕婦健康，甚至威脅生命;此外，流產(chǎn)易與婦科某些疾病混淆。妊娠于20周前終止，胎兒體重少于500克，... 更多>>

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