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2021-07-14 22:16:28
你好，流產(chǎn)后減肥可以通過運(yùn)動(dòng)和飲食兩個(gè)方面來(lái)進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)是每天最少要運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，最好是有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、瑜伽等。飲食主要就是多攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，少吃油膩的食物。祝安康！
疾病百科| 流產(chǎn)（別名：小產(chǎn)）
掛號(hào)科室：婦產(chǎn)科
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懷孕早期應(yīng)少到公共場(chǎng)所去，避免病毒及細(xì)菌感染。
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