頸椎病好發(fā)人群主要是學(xué)生,出租車司機,以及從事縫紉,刻寫,久坐伏案工作的腦力勞動者等。預(yù)防頸椎病,主要是避免長時間久坐低頭,也不要頸部經(jīng)常保持一個強制性體位,休息時盡量枕矮枕,不要枕過高的枕頭。
頸椎病是常見病多發(fā)病,目前好發(fā)人群多為睡眠姿勢不良者,尤其是跟枕頭過高者,日常生活習(xí)慣不良者如長時間低頭玩麻將玩電腦者。工作姿勢不良者,頭頸部外傷者,頸部炎癥者,先天性畸形頸椎者。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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