心理因素造成的口吃當(dāng)然要解決心理問題,很可能是由于焦慮、緊張、性格等多方面因素造成的,需要解除緊張情緒,放松心態(tài)。要培養(yǎng)強(qiáng)大的心理素質(zhì),可以先開始獨立訓(xùn)練,之后逐漸的增加交談人員,逐漸適應(yīng)。
那就必須要先解決心理因素的緊張,也就是你多參加一些有意義的活動,他就可以鍛煉你的交際能力,而且說話的時候必須要把語速放慢,不要看對方的臉,一定要想好了再說,把說話前深吸一口氣,都是可以緩解緊張情緒的。
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