請(qǐng)問(wèn)每天做足療好嗎

      在人體的足底有很多對(duì)應(yīng)人體臟器的反射區(qū)，可以經(jīng)常的進(jìn)行按摩，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，養(yǎng)生保健等作用。每晚睡前可以用40度左右的溫水泡腳20分鐘，能夠起到養(yǎng)生保健，治療疾病，調(diào)理身體的作用

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      足療是不能每天都做的，每周可以做一次就可以的。經(jīng)常做足療對(duì)身體是有好處的。足底有非常豐富的末梢神經(jīng)，與大腦是緊密相連的，而且從祖國(guó)中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，足底有很多的穴位和經(jīng)絡(luò)。建議均衡營(yíng)養(yǎng)多吃新鮮蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保持情緒穩(wěn)定，補(bǔ)充多種維生素增強(qiáng)抵抗力早康復(fù)。