缺鈣和骨質疏松有一定的關系。長時間的缺鈣帶流失可能會導致骨質疏松。骨質疏松患者應及時補充鈣維生素D,多曬曬太陽,增強骨的強度。骨質疏松患者還應適當?shù)腻憻捝眢w,增強身體素質,但是避免劇烈運動,避免骨折。
骨質疏松和缺鈣是有關系的,如果缺鈣很有可能會引起骨質疏松,常見于絕經(jīng)后的婦女,由于鈣丟失,導致骨脆性增加,容易發(fā)生脆性骨折。平時要注意健康的生活方式,多吃一些含鈣的食物,保持充足的陽光照射,進行適當?shù)捏w育鍛煉。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線