導致骨質疏松癥的原因有很多。雌性激素下降就會形成骨質疏松。而且肝攝取不足,或者常吃高蛋白高鹽的食物,有抽煙喝酒的現象都會導致骨質疏松。我在生活中缺乏運動,沒有經常的曬太陽的話,也會導致骨質疏松的現象出現。平時一定要注意飲食健康,加強體育鍛煉。
指導意見:
骨質疏松是指患者的骨量降低,骨組織微結構遭受破壞,導致骨的脆性增加,使患者容易發(fā)生骨折。骨質疏松的發(fā)生和很多因素有關,一個是遺傳因素,一個是年齡,這是不可改變的。如果隨著年齡的逐漸增長,骨質疏松的發(fā)病概率是逐年的增高的,所以老年人當中骨質疏松是很常見。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現。
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