健康咨詢描述: 自慰有三四年,經(jīng)常熬通宵,然后得了頭皮炎掉了很多頭發(fā),請問如何可以把頭發(fā)補回來
像這種情況的話,建議你及時到醫(yī)院進行一個確診,如果確實患有頭皮毛囊炎的話,即使使用藥物進行控制,如果是一些其他因素導(dǎo)致的脫發(fā),建議你及時治療,另外日常一定要避免思維的行為,多注意休息,避免熬夜
把您這一系列不良習(xí)慣都解除掉,對您的脫發(fā)有很明顯的改善作用,規(guī)律作息時間,多吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等益腎的食物,或者去藥店買七寶美髯丹服用。
脂溢性皮炎導(dǎo)致的脫發(fā),首先要治療脂溢性皮炎,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物,使用2硫化硒洗劑。不要再熬夜,熬夜容易降低身體的免疫力出現(xiàn)掉發(fā),出油的情況,這樣也會加重脂溢性皮炎導(dǎo)致掉發(fā)加重,可以使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進行治療,飲食上多吃一些黑豆黑芝麻。
以上是對“16歲青少年熬夜、自慰導(dǎo)致脫發(fā)如何能夠長回來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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