健康咨詢描述: 男寶馬上三歲了,身高才94-95之間,會(huì)不會(huì)很矮
你好根據(jù)你描述的情況,孩子身體高矮因人而異,有遺傳因素和后天鍛煉飲食也受影響。有的孩子長得早些,有的孩子發(fā)育晚些,建議你正常男孩身高為91.1~98.7之間,平均身高94,孩子屬于正常,范圍偏低。平時(shí)孩子的營養(yǎng)一定要均衡合理,葷素搭配,不要偏食,多吃一些新鮮水果蔬菜,多吃一些容易消化的食物,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品,盡量不吃甜食零食和少喝碳酸飲料,太陽出來的時(shí)候到戶外多曬著太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜,對(duì)長高都有幫助。
哦那就是正常是嗎
你好,孩子身高在正常范圍內(nèi),平時(shí)適當(dāng)?shù)牡綉敉舛噙\(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理,多曬太陽,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,對(duì)身體長高都有幫助,一定要堅(jiān)持。
你的寶寶身高在正常范圍內(nèi),不要太擔(dān)心,人的身高受遺傳、營養(yǎng)、內(nèi)分泌、性別、環(huán)境、疾病等因素的影響,其中遺傳是主要因素,平時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng),不偏食,不挑食,補(bǔ)充鈣劑,防治營養(yǎng)不良性貧血,增加戶外活動(dòng),常曬太陽,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),按時(shí)作息,不熬夜。預(yù)防傳染病。
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