病情分析:預(yù)防腎衰竭應(yīng)注意4點。第一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。第二、注意生活方式及環(huán)境,調(diào)理好體質(zhì)。第三、定期復(fù)診,評估腎臟情況,第四、適當(dāng)運動,對于運動我們會有一個控制,我們現(xiàn)在正在研究哪個最適合,比如現(xiàn)在初步知道每天你至少得運動半小時以上到一個小時,要走至少一萬步以上,比如:至少每周得有三到五次運動,同時心率不要超過160次,通過運動微微汗出,還有就是不要熬夜、不要抽煙、不要喝酒、除了飲食生活,還要注意用藥,定期來復(fù)診。
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