健康咨詢描述: 最近一周多,突然失眠,入睡困難,伴隨著早醒,一般11點(diǎn)上床,12點(diǎn)半睡覺3點(diǎn)前會(huì)醒,醒來都是盜汗醒的,一身汗!就再也睡不著了!但是不是每天這樣,隔一天會(huì)睡一個(gè)好覺,入睡也時(shí)間長但是可以睡到天亮。
病情分析:
您好,從您這個(gè)情況來看應(yīng)該是焦慮失眠,你一定是遇到什么不順心的事了,或者壓力太大
指導(dǎo)意見:
您好,您這段時(shí)間是不是遇到什么不順心的事了?或者工作壓力太大,您這個(gè)情況有點(diǎn)像焦慮失眠,請到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查診斷,若需要用藥遵醫(yī)囑用藥,加上心理咨詢,效果會(huì)更好
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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