生活中想要預(yù)防高血脂的話,一定要注意少吃大魚大肉,太油膩的東西,少吃一些油炸食品,少吃動(dòng)物油和動(dòng)物的肝臟,多吃點(diǎn)蔬菜水果,多喝水,多運(yùn)動(dòng)。定期去醫(yī)院做檢查。
高脂血癥是指血漿中膽固醇或者是甘油三酯的水平升高一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的癥狀,只有在體檢的時(shí)候或者是出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí),才能會(huì)被發(fā)現(xiàn)他有很多誘發(fā)因素,比如說長(zhǎng)期吸煙飲酒體重超重的,所以應(yīng)該調(diào)整一下生活方式,尤其是調(diào)整飲食。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線