快睡覺的時(shí)候腿發(fā)酸發(fā)悶

      病情分析：
      您好，您這個(gè)情況應(yīng)該屬于焦慮性失眠癥的軀體化癥狀，最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷
      指導(dǎo)意見：
      您好，您這個(gè)睡眠時(shí)的癥狀應(yīng)該是焦慮癥的軀體化癥狀，需要到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷，需要用藥，堅(jiān)持用藥，加上心理咨詢，效果會(huì)更好找出產(chǎn)生這種狀況的根本原因，矯正不正確的認(rèn)知緩解壓力，癥狀就會(huì)得到改善

      病情分析：
      首先你要注意放松自己的情緒，有的時(shí)候可能是你自身情緒的問題引起的，身體出現(xiàn)了一些敏感度增加的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多吃一些含鈣量高的食物，這樣可以補(bǔ)充身體的鈣質(zhì)，也可以減少肌肉的痙攣，自己也要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要太過(guò)于的緊張和焦慮。