醫(yī)生，最近晚上睡覺腿發(fā)酸

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述，您的情況考慮是存在著濕熱邪氣及有肝郁脾虛的問題導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)。發(fā)病與情緒、飲食、疲勞、熬夜有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如四妙丸、當(dāng)歸芍藥散等藥物加減來(lái)調(diào)理治療，保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合。注意飲食營(yíng)養(yǎng)。加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)情況考慮是勞累引起的不適的情況的，建議這個(gè)情況可以吃點(diǎn)知柏地黃丸可以緩解這個(gè)癥狀的，另外晚上可以讓雙腿倒立讓血液回流就可以的。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況多考慮下肢血液循環(huán)不好，也就是下肢血管疾病，有下肢動(dòng)靜脈狹窄的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議您近期抽時(shí)間去醫(yī)院普外科就診，做個(gè)下肢血管彩超看一下。另外平常注意每晚睡前熱水泡腳，進(jìn)行腳底按摩，這樣會(huì)好點(diǎn)。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，最近晚上睡覺腿發(fā)酸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      理解你的糾結(jié)與不安！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
      可以體會(huì)到你的感受！咱先試試來(lái)體驗(yàn)一下，具體方法操作一一放松心情，以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，像你說(shuō)的這個(gè)情況，建議你首先去正規(guī)醫(yī)院做一下一般體檢。
      指導(dǎo)意見：
      主要是檢查一些，血壓，心臟聽診，血常規(guī)，尿常規(guī)，肝功能，檢查。如果，某些項(xiàng)目有些明顯的異常，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷治療。如果沒有什么明顯問題，建議找一位資深的老中醫(yī)，根據(jù)你具體情況用中醫(yī)藥，進(jìn)行調(diào)理，治療一段時(shí)間。這類的癥狀，適合中藥調(diào)理治療。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，睡覺的時(shí)候腿發(fā)酸應(yīng)該是由于缺鈣引起的癥狀，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多吃些含鈣量高的食物，比如豆?jié){，牛奶，或者吃些鈣片進(jìn)行治療。