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入睡困難易怒焦慮,覺得自己精神有問題

女 | 16歲 2021-07-13 18:51:49 4人回復(fù) 來自齊齊哈爾市

健康咨詢描述: 每天晚上入睡困難不自覺想事情,睡眠輕,易醒,很焦慮,也很容易生氣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王桂英
王桂英 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網(wǎng)友:2190
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2021-07-14 08:33:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這個(gè)情況有點(diǎn)焦慮癥或者抑郁癥了,最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷
      指導(dǎo)意見:
      您好!根據(jù)孩子這個(gè)情況來看,有點(diǎn)焦慮癥或抑郁癥。最好到精神心理科檢查診斷一下需要用藥,堅(jiān)持用藥,加上心理咨詢,效果會(huì)更好。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-07-14 08:35:50 我要投訴

      病情分析:
      目前你處在這樣的問題以后,出現(xiàn)了這種入屬于困難,容易清醒,很焦慮,也容易很生氣,這樣的一系列的癥狀發(fā)生
      指導(dǎo)意見:
      這種情況發(fā)生以后加課目猜你的年齡,剛剛十五六歲的樣子,還是考慮一些青春發(fā)育期,可以出來一些困惑,有更多的認(rèn)識(shí)自己的身體和心理發(fā)展的規(guī)律,與家人共同的面對(duì)和處理,伴隨著年齡增長(zhǎng)就好起來

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-07-14 08:45:55 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)了失眠焦慮的現(xiàn)象,這種情況最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,有時(shí)間聽聽音樂,唱唱歌調(diào)整一下自己的心情,必要時(shí)可以服用一些安神的藥物。
      以上是對(duì)“入睡困難易怒焦慮,覺得自己精神有問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-07-14 08:49:28 我要投訴

      病情分析:
      晚上入睡困難,不自覺的會(huì)想很多事情,睡眠很輕,容易被很小的聲音或周圍的什么動(dòng)靜就給驚醒,也很焦慮,容易煩躁,生氣。是有些焦慮癥的傾向。
      指導(dǎo)意見:
      焦慮癥有輕度中度和重度之分。重度焦慮癥必須用藥控制癥狀。輕度和中度的焦慮癥可以做心理治療。輕度焦慮癥可以自我調(diào)節(jié)。平時(shí)注意提醒自己放松,不苛責(zé)自己。

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