月經來了能吃桑葚的,吃桑葚不會導致月經的癥狀加重的,平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物。
一般情況下,如果是月經來的話,可以吃東西,也可以吃一些清淡的食物,但是盡量要選擇一些清淡可口的水果蔬菜,少吃一些辛辣刺激和生冷性的食物,不然的話可能會對身體造成影響
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