瘦腿可以選擇抽脂的方式,使用抽脂的方式將腿部多余的脂肪抽出,這樣可以達(dá)到快速瘦腿的效果,除此之外也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),比如深蹲,深蹲可以鍛煉到小腿肚,股四頭肌。另外也可以平躺倒立可以鍛煉小腿,另一方面也可以瘦腰,可以緊致腰部的贅肉。在做完瘦腿動(dòng)作之后,可以自己按摩腿部,可以放松腿部肌肉,能夠促進(jìn)瘦腿效果。
臨床上瘦腿的方式包括第1肌肉型,對(duì)肌肉比較發(fā)達(dá)的,求美者應(yīng)給予肉毒素注射,神經(jīng)肌肉選擇性離斷術(shù)等方法,以達(dá)到瘦腿塑形的目的,由于瘦腿針注射點(diǎn)比較多,且注射量較低,因此需要定期規(guī)律的治療才能穩(wěn)定的達(dá)到修飾腿型的效果,2.脂肪型,對(duì)于皮下脂肪較多的求美者應(yīng)該進(jìn)行局部吸脂手術(shù)。
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