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劉燕燕 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-13 05:38:42 我要投訴
你好，老年人想要合理搭配飲食，必須得遵循一些營(yíng)養(yǎng)均衡的這個(gè)原則。比如說要做到一些營(yíng)養(yǎng)的合理攝入是營(yíng)養(yǎng)搭配的飲食的一種相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)。適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸?，蛋類，奶類，多吃一些新鮮的蔬菜水果就是可以的。
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