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高血壓的日常保健,高血壓如何保健

保密 | 0個月 2021-07-12 18:41:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓的日常保健,高血壓如何保健

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高血壓患者的日常保健，首先要注意調(diào)整飲食方式，應(yīng)該低鹽飲食，定時定量進餐，要控制體重，平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，要嚴(yán)格的按醫(yī)囑定量的服用降壓藥物，平時要避免情緒波動，保持情緒平穩(wěn)。

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溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

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