為什么經(jīng)常頭暈，感冒？

保密 | 0個月 2021-07-12 15:50:00 1人回復來自未知

健康咨詢描述：為什么經(jīng)常頭暈，感冒？

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2021-07-12 15:57:45

經(jīng)常發(fā)生感冒的話一般是自身的抵抗力比較低和身體素質(zhì)不好所導致的。建議平時可以注意多喝水，注意保暖防寒，避免著涼，平時的飲食也要多注意，以清淡為主，少吃辛辣油膩刺激的食物；還有多做一些戶外運動鍛煉身體增強機體抵抗力

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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