頭發(fā)稀，而且還有好多白頭發(fā)

      這個一般是沒有太好的辦法的，主要是考慮吧有無遺傳性的，或者勞累的以及壓力過大的情況的。注意有無腰部酸痛不適的腎虛的癥狀，注意根據具體的情況進一步考慮。注意觀察。

      你好，頭發(fā)少有白發(fā)，有很多原因有關。比如說遺傳營養(yǎng)疾病等等。所以說要先查找原因積極治療，然后平時要注意增加營養(yǎng)，適當按摩頭皮，改善頭皮的血液循環(huán)。可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。

      根據你說的這個問題，結合你的年紀來看，如果現在就出現，頭發(fā)不好，白頭發(fā)的話，這是明顯的腎虛的表現中醫(yī)認為頭發(fā)不好都于腎虛有關，估計你有很多不好的，傷腎的習慣或者過度勞累，建議你先吃點中成藥，金匱腎氣丸加養(yǎng)血生發(fā)膠囊，平時多吃黑米黑豆黑芝麻等黑色食品，不要熬夜不要晚睡，否則病情會加重。
      以上是對“頭發(fā)稀，而且還有好多白頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！