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很疲勞,頻繁做夢(mèng)頻繁醒

女 | 14歲 2021-07-12 14:18:02 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 前幾天都失眠睡不著,昨晚晚上并無(wú)失眠癥狀,一會(huì)就睡著了。昨晚睡得也不少,早上起來(lái)特別特別疲勞,然后早上吃完早餐想再睡一會(huì),然后一閉眼就睡著了,做了一個(gè)夢(mèng)又醒了,然后我一閉眼又睡著了,做了一個(gè)夢(mèng)又醒,然后一閉眼又睡著了,然后反反復(fù)復(fù)的好多好多次,在夢(mèng)中也掙扎著醒,醒不過(guò)來(lái)。然后夢(mèng)也不是噩夢(mèng)的。到剛剛醒的時(shí)候我遏制自己不要閉眼,坐起來(lái),就沒(méi)有再睡去了?,F(xiàn)在也特別特別疲勞,身體上全身有一點(diǎn)點(diǎn)酸痛,腦很疲勞,還很沉,有點(diǎn)暈。有一點(diǎn)點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)的感冒,但只是一點(diǎn)點(diǎn),應(yīng)該不是感冒而引起的。沒(méi)有發(fā)燒。

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劉昳
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃癌,結(jié)腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友:98
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2022-11-03 00:22:39 我要投訴

      兒童青少年可以出現(xiàn)一定的心理生理問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定或者軀體不適。有些可能與精神心理因素有關(guān),例如學(xué)習(xí)壓力或者是環(huán)境因素的影響。有些可能與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。多夢(mèng)也可以影響睡眠質(zhì)量并引起疲勞。需要保持平常心態(tài),多參與戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重的需要及時(shí)就診
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書]

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