病情分析:
如果患有脂肪肝,建議去醫(yī)院檢查病因,配合醫(yī)生治療,同時(shí)在飲食中不能吃脂肪過高的食物,多吃一些清淡的食物,多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,三餐有規(guī)律不能辦,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所咨詢的問題,脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,多無明顯癥狀可有輕度乏力,食欲不振,肝區(qū)脹滿等,感覺脂肪肝需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白,高維生素,低脂低糖飲食,不吃或少吃動(dòng)物性食物需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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