結(jié)腸炎患者可以通過飲食調(diào)理以及改變生活習(xí)慣進(jìn)行保養(yǎng)。患有結(jié)腸炎平時(shí)一定要注意飲食,要多吃一些比較容易消化的食物,可以吃點(diǎn)小米粥、餛飩、面條等,或者是吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。少吃辛辣刺激性的食物,而且要少食多餐,避免暴飲暴食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。同時(shí)也要戒煙戒酒,要注意休息,避免熬夜。
胃腸炎的患者首先建議你日常生活中要多吃一些低脂肪少纖維的食物來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素來保持身體的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),必要的時(shí)候可以應(yīng)用一些益生菌來調(diào)理一下。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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