也不知道我這個腳是不是腫了

      根據(jù)身體腳踝腳上局部組織感覺到腫脹的臨床表現(xiàn)情況，應該是血液代謝障礙或者是腎功能損傷有關，最好通過相關的化驗B超等檢查明確診斷，再確定治療方案，避免損傷癥狀加重。做好組織護理進行調(diào)理身體。

      像這種情況下，從圖片上并不能看出你腳是不是出現(xiàn)水腫的狀況，但是從你文字描述這樣的話應該是腳部出現(xiàn)了水腫情況，像這種情況的話，建議你及時到醫(yī)院進行檢測，確定引起水腫的原因，另外日常要多注意休息

      平常不要穿擠腳的鞋子。穿柔軟舒適通風透氣的鞋子，因為雙腳在我們?nèi)梭w承重力是最大的，每天晚上可以用熱水泡泡腳促進全身的血液循環(huán)，有助于身體健康。
      以上是對“也不知道我這個腳是不是腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮局部是有一些腫脹。考慮是你平時走路過多，或者是鞋子穿的不舒服而導致的局部皮下腫脹，可以使用紅花油涂抹有消腫的效果，能回彈一般問題不大，不屬于水腫，但是屬于腫脹。