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背疼背部不適背痛

保密 | 0個月 2021-07-12 09:11:18 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 每天早上起來背疼活動一下就緩解了屁股和腰連接處也有點酸痛這是什么情況

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紀泉
紀泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療,胸腰椎壓縮骨折,膝關節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 18:25:08 我要投訴

      出現背部疼痛的情況,首先要注意保暖,避免受涼,以免受涼后引起背部肌肉筋膜的痙攣情況,就會導致背部酸痛加重,并且一定要限制背部的反復屈伸活動,特別是一定要多注意坐姿,避免長時間伏案活動和彎腰有活動,以免導致背部的肌肉筋膜受到反復牽拉,從而也會導致背部疼痛的加重,建議背部熱敷,口服布洛芬進行緩解。

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