背痛，左右轉有些不適

      如果出現背部疼痛癥狀，可能是由于運動鍛煉過度等原因，導致局部肌肉出現拉傷扭傷等肌肉損傷造成的，可以通過注意休息，減少負重勞累，適當進行熱敷理療來緩解。

      這種屬于運動所引起的背部肌肉拉傷。并不是嚴重問題，充分的休息，避免繼續(xù)進行體育運動，可以考慮局部進行熱敷，活血舒筋，噴云南白藥噴霧劑緩解疼痛，可以逐漸恢復。

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的男、21歲，前兩天掛單杠，導致背部側著痛、平躺不痛、左右轉有些不適。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是肌肉拉傷了等，早期冷敷，48小時后熱敷外用云南白藥噴霧劑，口服活血化瘀消炎止痛的藥物治療。注意休息保暖，避免過度勞累著涼。生活規(guī)律，不要熬夜，保證充足睡眠，營養(yǎng)豐富均衡飲食，提高機體抵抗力。
      以上是對“背痛，左右轉有些不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！