你好,枸杞子對(duì)癌癥有一定的預(yù)防作用。枸杞子屬于一種中藥,里面還有枸杞多糖以及枸杞色素,能夠起到抗腫瘤、抗疲勞等功效。除此之外、枸杞多糖還具有清除人體自由基、抗輻射、保護(hù)生殖功能以及增強(qiáng)免疫力等多方面的作用。平時(shí)生活中可以適當(dāng)吃些枸杞子,這對(duì)身體會(huì)有一定的益處,不過不要吃得過多,適量即可,因?yàn)槌远嗔朔炊缓谩?
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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