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2021-07-11 17:53:26 我要投訴
指導(dǎo)意見：
紅豆是可以吃的，但是薏米最好是不要吃，有很多人吃這種食物會出現(xiàn)回奶的情況，要注意一點比較好，而且懷孕期間也不可以有太大的運動量，哺乳期減肥是可以的，不過要注意方式方法。為了適當(dāng)?shù)臏p肥，就要適當(dāng)?shù)臏p少飲食量，增加運動量，但是哺乳期間不要減肥過度，因為減肥過度就容易導(dǎo)致奶水減少。
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