胃脹有什么辦法？

      如果你有些胃脹的情況需要及時(shí)的檢查，是不是有一些慢性胃炎可以及時(shí)做個(gè)胃鏡檢查，或者是偶爾出現(xiàn)的，可以用一些莫沙必利助消化有的食物，食物不能消化或者慢性胃炎的情況。一定要注意，不要暴飲暴食。

      胃脹的話，平時(shí)要注意飲食，少吃辛辣刺激油膩的食物，不能吃生冷的食物，多吃一些容易消化的食物，像小米粥，面條等三餐要有規(guī)律，不能暴飲暴食，多喝熱水適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)