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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，
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2021-07-11 16:54:20 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于愛(ài)美的女生來(lái)說(shuō)有著雙下巴確實(shí)很難看，我們建議可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)達(dá)到減雙下巴的目的，手輔助運(yùn)動(dòng)每天早晚潔面護(hù)膚后，揚(yáng)起頭，用雙手的手背輪流依次有節(jié)奏的輕輕拍打下頜與頸部的銜接處。站姿，背部和頸部伸直。抬起下巴，指向天花板，目光看向天花板。默數(shù)10個(gè)數(shù)。放松，重復(fù)10次。為了達(dá)到效果，每天都要做哦。
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