健康咨詢描述: 輕微哮喘適合什么運(yùn)動(dòng)?
輕微哮喘的患者應(yīng)該選擇合適的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)纳⒉?,慢跑,游泳,瑜伽,八段錦等運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)血液循環(huán),鍛煉呼吸肌,提高肺功能。切忌活動(dòng)量過大,注意自己的呼吸頻率和節(jié)奏,如果出現(xiàn)咳嗽,氣短癥狀,應(yīng)馬上停止運(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
當(dāng)患者在治療哮喘時(shí)一定要保持持續(xù)性用藥,切勿因?yàn)椴∏樯晕⒑棉D(zhuǎn)就放棄用藥等。
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