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在不傷胃前提下老年人骨質(zhì)疏松怎么治療

保密 | 0個月 2021-07-10 15:07:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：在不傷胃前提下老年人骨質(zhì)疏松怎么治療

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飲食上要多吃含鈣高的食物，像牛奶，豆制品，骨頭湯，海產(chǎn)品，蝦等，像酒精咖啡盡量少碰，需要注意生活習(xí)慣，就是在合適季節(jié)多曬太陽多活動活動，等

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骨質(zhì)疏松，多為鈣流失而造成的。老年人得骨質(zhì)疏松的幾率比較大。可補(bǔ)充維生素D來促進(jìn)鈣的吸收。如果想不傷胃，可以采用食療的方法，多食吃含鈣高的食物.比如豆制品，奶制品，蝦皮等，適當(dāng)?shù)亩鄷駮裉枴?

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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