指導(dǎo)意見:
患者想要更好地達(dá)到瘦臉的效果,可以多食用豆苗菜。在豆苗菜中具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,并且還能夠起到去除水腫的作用。在豆苗菜中具有豐富的鉀元素,能夠起到消水腫的效果。女性平時(shí)多攝入一些菠菜,除了可以為身體補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之外,其中含有的鉀元素可以消除臉上的水腫,從而起到瘦臉的作用。而且菠菜還可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。
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