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賈垚 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 瘢痕，面部年輕化，注射，面部腫瘤
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2021-07-10 11:11:55
指導(dǎo)意見：
美白肌膚的食物有檸檬，白蘿卜，蘆筍，豆制品，冬瓜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，蛋白質(zhì)可以促進體內(nèi)細胞生長和新陳代謝，有很好的美白作用，平時注意飲食規(guī)律，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，避免紫外線照射。
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