有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 男性腎虛應該吃些什么？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-10 05:52:58 我要投訴
男性出現(xiàn)腎虛可以吃藥物進行調(diào)理，飲食上也可以吃一些山藥、枸杞和一些黑色食物，比如黑豆、黑芝麻、桑葚、黑米，也可以吃一些富含鋅元素的食物，例如核桃墨魚或者是動物的肝臟等，都能夠很好的改善腎虛的現(xiàn)象。腎虛患者往往會出現(xiàn)乏力，失眠或者是注意力不集中，也可能會出現(xiàn)潮熱或者盜汗的現(xiàn)象，因為病情的嚴重程度不同，所表現(xiàn)出的癥狀也是不同的，所以在日常上要多注意休息，不要過度的勞累，積極的進行復查一下，看病情的變化狀態(tài)，不可盲目的吃藥。
疾病百科| 腎虛
掛號科室：中醫(yī)科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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