病情分析:長期低頭會導致頸椎病,因為低頭會導致頸部的受累,會引起頸部肌肉發(fā)生損傷,勞損,引起局部的疼痛,長期以往容易引起頸椎病的發(fā)生,如果是經常伏案工作學習,建議一個小時左右起來進行活動。
指導意見:
長期低頭的時候增加了頸椎部的壓力,會讓頸椎曲度發(fā)生改變,從而引起頸椎不穩(wěn)定以及頸椎間盤突出。對于嚴重的頸椎病患者來說突然的抬頭會讓大腦暫時性的缺血,從而誘發(fā)惡心及頭暈等。要保持正確的坐姿以及站姿,減少低頭看書以及玩手機的時間。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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