請(qǐng)問牛奶吃了會(huì)上火嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-09 20:39:29
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)問牛奶吃了會(huì)上火嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-13 17:33:42 我要投訴
喝牛奶會(huì)導(dǎo)致上火，是因?yàn)榕Ｄ痰牡鞍踪|(zhì)含量非常高，而且還有大量的脂肪，這些營養(yǎng)物質(zhì)都屬于凝塊較大的絡(luò)蛋白和飽和脂肪酸身體不易于吸收，特別對(duì)于胃腸功能較弱的嬰幼兒來講，他們身體吸收牛奶營養(yǎng)物質(zhì)的能力更弱，如果只喝牛奶而少喝水，牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)更不容易被消化，會(huì)導(dǎo)致大便干燥，甚至引起便秘等，這是人們所說的牛奶導(dǎo)致的上火
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