肩周炎疾病怎么鍛煉和保養(yǎng)

保密 | 0個月 2021-07-09 19:33:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：肩周炎疾病怎么鍛煉和保養(yǎng)

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劉永祥煙臺市煙臺山醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運動醫(yī)學(xué)。幫助網(wǎng)友：17986

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2021-07-09 19:36:44 我要投訴

肩周炎又叫凍結(jié)肩、粘連性肩關(guān)節(jié)炎，是由于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織病變而引起肩關(guān)節(jié)疼痛和活動功能障礙。它的治療主要是保守治療，包括以下幾個方面。一、功能鍛煉，包括上臂上抬、上臂外旋活動、雙手抱頭、雙臂曲伸活動和爬墻練習(xí)，功能鍛煉在患者可以忍受的范圍內(nèi)小幅度開始，循序漸進；二、可以口服非甾體類抗炎藥進行治療；三、可以進行物理治療。

疾病百科| 肩周炎

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溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>