是低血糖，還是低血壓或腦供血不足？

      你好，做劇烈運動后，比如長跑或者400米沖刺，容易出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀。坐久了站起來就會頭暈。建議去醫(yī)院化驗血常規(guī)，排除貧血引起另外測量血壓座位和臥位的血壓。排除是否有體位性低血壓的情況。順便化驗一下血糖，做個心電圖檢查。了解一下身體狀況，排除疾病引起。

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你一長跑或者是運動之后就感覺到有一些惡心想吐，那么應該是低血壓或者是低血糖的原因導致的，也不能夠排除是短暫的腦供血供氧不足。由于你平時缺乏運動鍛煉，有一定的關系，你平時的話不要劇烈活動，慢慢的循序漸進的增加你的運動量。不要突然改變體位，放松心情。