指導意見:
高血壓的患者不要吃腌制品,不要大量的吃含鹽量較高的食物,長時間吃的太咸了容易升高血壓,容易誘發(fā)或加重高血壓引起的并發(fā)癥,飲食要清淡,要控制鈉鹽的攝入量以及含膽固醇較高的食物,或者是肥肉,這些都要限制的,要經(jīng)常多活動鍛煉身體,要保持標準的體重,要保持身體健康。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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