這個首先要低鹽低糖低脂飲食,不能吃太咸的食物,不能吃油膩的油炸的食物,也不要吃太甜的食物,那么這個需要不抽煙喝酒的的選擇健康的生活方式,那么這個可能避免血管進一步的硬化,加重病情
高血壓患者沒有明確不能吃的食物,一般正常飲食就可以。主要是改變不良的生活習慣,比如長時間吃脂肪含量高的食物,長時間飲酒吸煙。不愛運動,都會加重高血壓的情況。高血壓患者要按時口服降壓藥物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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